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给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜 ，谨慎是宝吃菠菜家庭中的常用菜。幼儿吃菠菜应谨慎

    菠菜含有大量的铁、而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻，铁 ，

    菠菜含有大量的草酸，其实 ，阻碍了身体对这些元素的吸收，便让宝宝多吃菠菜。

锌等物质结合 ，草酸很容易与食物中的钙 、从而生成不易溶于水的草酸钙等物质，为了预防宝宝患上缺铁性贫血，