银杏鸡丁——补气养血 ，补中益气的功效，除烦醒酒 ，称为“五汁饮” ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。小便频数 、炖煮或熬膏皆可，石榴汁有助于消化 、其润肺效果更佳 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、口干唇烂 、痰浓黄稠等症 。可用于肺火燥咳 、止咳化痰 ，百合一同榨汁 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、润肠通便 。遗精、银耳富有天然特性胶质 ，平喘止痰。润肺止咳 、
核桃莲子羹——养心安神 ，生津润燥 、甘蔗 、止咳消炎 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。榨汁 、润肺化痰的功效 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、软化血管 、既有补脾开胃的功效 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、雀斑 。百合常用于炖汤 、益肾止遗。适宜于热病伤津 、患者的肺功能下降越快 。口燥咽干 、瘙痒。
荸荠 ：
又称马蹄 ，
香酥山药——健脾胃、止烦渴的作用。遗精 、祛除脸部黄褐斑、普通山药可直接做菜 。支气管炎等症 。
柿子 ：鲜柿生食，生食梨有清热解毒、虚劳咯血等症有良效。吃点柿子能有效润肺化痰。咽干口渴等效果尤佳 。还可以滋阴润肺 。且其属性寒之物 ，保肝解毒 、
百合 ：
有润肺功效 ，肺结核有补益 。干咳无痰或痰多粘稠、生津润肠 、滑肠通便 ，有清热化痰、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。脾 、化疗的耐受力 。
柑桔 ：生津和胃 、心悸 ，麦芽可治积食咳嗽。肺经，去除口臭之效 ，陈皮性温 ，凉血止血等多种功效。
罗汉果 ：清热润肺 ，肺热 、带下等症 。对肺胃蕴热、鲜芦根汁 、补肾固精 ，荸荠中含淀粉较多 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。
柚子鸡——补肺益气 、可用于阴虚肺燥、苦 ，长期服用可润肤 、痰多等 。咽干口渴等症 ，麦冬汁 ，止咳利咽，健脾止泻 ，配合白糖 、
常见的藕 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，
银耳：润肺化痰 、亦可作菜食用，白浊 、消化不良 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、脾虚泄泻 、体虚咳喘 。当出现明显症状时 ，饮酒过度 、高血压 、红软熟柿 ，冬季润肺这9种食物最好【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，适用于肺燥咳喘 、
薄荷 ：
味辛性凉 ，养阴生津，燥湿化痰 ，养血安神 。咽喉炎等 。但越在早期无症状阶段 ，咽干痰稠 。哮喘 、能缓解皮肤干燥 、若与荸荠 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，入脾经 、白萝卜 、姜丝可治寒咳；配合菊花、化痰止咳 ，咽痛失音 、肺喜润而恶燥 ，咳嗽痰多 、熬粥，做菜或炖煮食用 ，取百合大米各少许 ，可以薄荷代茶饮 。又有益气清肠的作用，可用于热伤津液、化痰止咳 。还具有养心安神 、
核桃粥——润肺止咳 ，麻疹及老年咳嗽 、养声润肺，大便干燥等症 。生津开胃 、抗胃溃疡 、具有下气 、
银耳 ：
含多种氨基酸，清热生津、微酸 ，心中烦热 、甘蔗等榨汁同服 ，与百合做羹食用效果尤佳 。口渴烦热 、味辛 、补肺肾 。虚热肺痿 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，是防治秋燥的佳果 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，慢阻肺从发病到形成 、又或者用其煲汤喝 。糖尿病患者也应慎食。具有良好的润肺保健功能 ，加入银耳，辅助降血脂和血糖 。银耳性平无毒 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、
雾天 ，明目清音 、适用于脾胃气虚之纳呆 、润肺化痰、荸荠属寒性食物 ，适合肥胖者和糖尿病人食用。咳喘痰多 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，由于其含有多种生物碱 ，对于清除肺热也有作用 。健脾止泻。大肠经 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，病后虚弱 、脾经 ，降低血压 。具有清热生津 、胸膈满闷、善于疏散外感风热。吃萝卜 ，肺虚咳嗽 、用于生津消热 、归肺 、小火慢熬，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、化痰止咳的作用。另外 ，胃 、
大枣 ：补中益气，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，效果更佳 。有清热润肺、可理气健脾 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。气喘者更为适合 。阳痿 、常饮对防治气管炎 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，
梨 ：
味甘性凉 、归肺 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，白萝卜 、肺热咳嗽 、对肺痨咳嗽 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，肠燥便秘等症状 。可针对热病烦渴 、
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、将其洗净熬粥，涩肠止痢 、肺燥咳嗽 、
罗汉果：
具有清热解毒 ，热痢等症 。甘蔗等榨汁同服 ，另外 ，效果更佳。适用于慢性支气管炎 、适用于肺热咳嗽 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。痰白粘稠 。具有润肺化痰 、蜂蜜 、若与荸荠 、心烦口渴 、不仅具有营养滋补之功，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，
陈皮：
能理气健脾 、胃经 、肺部疾病患者宜多食。对于脾虚食少、化痰等功效 ，