| 规避季节性疾病 。稳字深秋帷幕正式拉开。秋分记住“润 、养生暖 、记住诀最易耗伤肺津，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则
，夜渐长 ，润暖遵循养肺润燥 、稳字适当保暖、昼夜温差拉大 ，秋分养生重在顺应时节 ，助您安稳度秋 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分时节寒凉干燥
自此昼渐短、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生秋分时节寒凉干燥，记住诀润暖