南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　2、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

　　3 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜放入花生、花生红枣红枣 、南瓜枸杞15粒、花生红枣枸杞，南瓜

　　4、红枣4粒 、

　　原料 ：小南瓜1/2个、

　　做法：

　　1 、南瓜切成2半，