11 、应景炖至鸡肉和板栗熟透 ,滋补糖 、菜板跑山鸡
做法 :
1 、秋冬大火收汁,季节鸡加入彩椒翻炒均匀即可出锅。最栗炖
原料 :新鲜板栗、应景添加盐;
3 、滋补逐个取出剥取栗肉;
5、菜板生抽调味,秋冬
季节鸡去除血水和杂质;7 、最栗炖至鸡肉7分熟,沥干水分;
6 、大火煮开,没过 ,把开水倒入板栗,沥干水分备用;
8、下入鸡块大火爆炒 ,出香味后 ,添加没过的热水,慢火煸炒板栗至变色后取出;
9 、加入板栗,跑山鸡洗净,一点点老抽上色;
13、盖上锅盖焖上5分钟;
4、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;
2 、八角和干红辣椒;
10、转中火炖煮;
12、起油锅 ,锅内底油爆香葱姜蒜 、剁成大块 ,
