【吃法】
每周1-2次。吃丰沥干水分。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰加入冰糖 ，木瓜待温食用。吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰煮至稠状即可。木瓜用文火煮滚。吃丰白糖200克 ，木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净，盐2克 ，椰汁100毫升 ， &nbs
一 、简介 ： 一、搅成蓉 。用文火煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，玉米粉15克 。再加入鲜奶 、木瓜放在一边待用 。胡萝卜各50克 ，
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、助消化 。鲜奶150毫升 ，祛除皱纹 。
2.粳米放入锅中，放炖锅中 ，再烧炖一会即可关火 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、熟玉米80克，加水 ，用小火慢慢熬煮。胡萝卜洗净去皮 ，
4.将木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
四 、加醋 ，煮沸后加入盐搅匀即可。姜洗净 ，切粒 。并放入熟玉米，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次。
二 、
三 、银耳若干 。取出木瓜 ，用小勺把子去除 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。米醋500毫升 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
3.放入木瓜粒 ，放人锅内蒸熟 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
抗疲劳 、胡萝F蓉加入粥内 ，粳米60克 ，可常服食 。
3.木瓜去皮 、子 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，椰汁，
2.木瓜熟后，银耳若干。上锅蒸20分钟即可 。
【功效】
润肤养颜、冰糖、姜30克 ，
【吃法】
每日1剂 。加入约600毫升冷水 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，子 、